Marrit

Orthopedagoog in Assen (jeugd)

Hoi! Mijn naam is Marrit Feenstra en ik werk als orthopedagoog bij MINDCARE. Het mooie aan werken bij MINDCARE vind ik dat we creatief kunnen werken. Ik houd ervan om in mijn werk te tekenen als ondersteuning in gesprekken, uit te beelden, spellen te doen, of materialen te gebruiken, zodat de ander het écht begrijpt en we gezonde afstand kunnen creëren tot een probleem wat soms zo allesoverheersend kan voelen. Bij MINDCARE hechten we veel waarde aan de ervaring. We weten dat iets ervaren, vaak beter werkt dan enkel in gesprek gaan. Dit zie ik ook in de praktijk terug. Samen puzzelen met gezinnen hoe we hen verder kunnen helpen geeft mij veel energie. Ik voer veel onderzoeken uit, en kijk daarin graag naar wat het beste bij het gezin past en aansluit. Daarbij verzin ik graag samen out of the box ideeën. Wanneer we dan iets hebben gevonden wat werkt, waardoor iedereen zich weer een stukje beter voelt, daar krijg ik ontzettend veel energie van! Ik werk in mijn therapie graag zonder oordeel, en wil een ander graag gezien en gehoord laten voelen. We gaan samen altijd op zoek naar wat nog wel lukt en wat je goed kan: ik heb er vertrouwen in dat dit je namelijk vooruit helpt.

Ik ben naast orthopedagoog ook mindfulness trainer, en geef bij MINDCARE Mindful Parenting trainingen. Dit is een 8 weekse training voor ouders, waarbij je je meer bewust wordt van je eigen lijf, emoties, gedachten, en stress en grenzen beter leert herkennen. Het geven van deze trainingen geeft mij veel energie. Mindfulness heeft mij persoonlijk veel gebracht in het ervaren van rust en omgaan met emoties. Wanneer ik dit kan overbrengen op anderen, en merk dat ouders minder hard voor zichzelf worden of meer controle en plezier ervaren in hun opvoeding ga ik heel vrolijk naar huis. In de toekomst gaan we ook mindfulness trainingen voor kinderen en jongeren opzetten binnen MINDCARE, hier kijk ik met veel plezier naar uit!

Naast bovenstaande dingen, vind ik het heel leuk om in mijn vrije tijd creatief bezig te zijn, te tekenen en te schilderen of allerlei dingen te maken. Ik tuinier graag, maak muziek, ga de natuur in of stap op de racefiets voor een rondje.